持续气道正压（呼吸机）治疗是阻塞性睡眠呼吸暂停的常见治疗方法。 呼吸机机器使用软管和面罩或鼻架来提供恒定且稳定的气压。呼吸机的常见问题包括面罩漏水，入睡困难，鼻塞和口干。好消息是，如果一个呼吸机面罩或设备对您不起作用，您还有其他选择。 而且大多数呼吸机口罩都是可调的，以帮助您使它们更加舒适。
遇到以下10个常见的呼吸机问题，您可以采取这些措施：
一、尺寸或样式不正确的呼吸机面罩
      与您的医生和呼吸机供应商紧密合作，以确保您拥有合适的呼吸机口罩。 每个人的脸型都不同，因此适合其他人的风格和大小的遮罩可能对您不起作用。
1、 尝试使用其他面膜。提供一系列呼吸机面罩。 例如，有些具有覆盖您的嘴和鼻子的全面罩，并在您的前额和脸颊上延伸了皮带。 这些可能会使某些人感到幽闭恐惧症，但如果您喜欢在睡眠中通过嘴呼吸，它们会很好地起作用。 如果您经常在睡眠中四处走动，它们还可以提供稳定的契合度。其他口罩的特点是适合您鼻子下方的鼻枕和可遮住脸部的皮带。 这些可以减少麻烦。如果您戴着眼镜或戴上口罩阅读，鼻枕可能会很好用，因为有些枕头不会像全脸面罩那样阻塞您的眼睛。 但是，如果您在睡眠中四处走动或侧卧睡觉，这可能不是一个选择。
2、注意大小。 大多数口罩有不同的尺寸。 仅仅因为您在一个面罩中拥有某个尺寸并不意味着您在另一个面罩中将拥有相同的尺寸。 呼吸机口罩通常是可调的。请您的医生或呼吸机供应商向您展示如何调整您的面罩，以使其最合适。 制造商的产品说明也可以帮助您了解如何执行此操作。 合适的口罩应该不会感到不适或引起疼痛。
二、习惯于佩戴呼吸机设备有麻烦
     首先，请在清醒时（例如看电视时）短时间只戴呼吸机口罩。 然后在清醒的一天中打开设备时尝试戴上口罩和软管。一旦习惯了这种感觉，就可以在每次睡觉时（包括午睡）开始使用呼吸机设备。 偶尔佩戴呼吸机设备可能会延迟适应它。 坚持几个星期或更长时间，看看您的口罩和压力是否适合您。
三、难以忍受强制空气
      您可以通过使用具有“斜坡”功能的机器来克服此问题。 此设置使您可以从低气压开始。 然后，机器会在您入睡时自动缓慢地将气压增加到您指定的设置。 您的医生可以调整其费率。如果此功能无济于事，请与您的医生谈谈更改为可在睡眠时自动且不断调整压力的设备的信息。 一个示例是双级气道正压通气（BPAP）机器，当您吸气（吸气）时提供更大的压力，而当您呼气（呼气）时提供更少的压力。
四、鼻塞
      检查并确保口罩合适。 漏水的面罩会使您的鼻子干燥。 如果必须经常系紧皮带以防止漏气，则面罩可能不合适。带有加热加湿器的呼吸机设备可以连接到气压机上，可以提供帮助。 您可以调节加湿水平。 在就寝时间使用鼻腔喷盐水也有助于缓解干燥，鼻塞的情况。
五、感到幽闭恐惧症
      醒着时练习使用口罩。 首先，只要没有其他任何部分即可将其举起。 当您对此感到满意后，尝试戴上带子的口罩。接下来，尝试在不使用绑带的情况下将面膜与已连接的软管握在脸上。 打开呼吸机机器，也许打开斜坡功能。 接下来，也使用皮带进行此操作。 最后，尝试在面罩和机器上睡觉。放松运动（例如进行性肌肉放松）可能有助于减少与使用呼吸机有关的焦虑。如果您仍然感到幽闭恐惧症，请咨询您的医生或呼吸机供应商。 配戴不同尺寸的口罩或尝试使用其他款式（例如使用鼻枕的款式）可能会有所帮助。
六、面膜渗漏，皮肤刺激或褥疮
       漏气的面具或不合适的面具意味着您无法获得所需的全部气压，并且可能会刺激皮肤。 面罩还可以将空气吹入您的眼睛，使它们变干或流泪。尝试调整护垫和皮带以使其更舒适。 如果设备适合您的鼻子，请确保它在鼻梁上的位置不要太高，否则会导致空气进入眼睛。您可能需要请供应商帮助您找到其他尺寸的口罩，尤其是在您的体重变化很大的情况下。 或者尝试使用其他样式的设备，例如鼻枕。 如果您鼻子上出现皮肤恶化或疮疮，请立即告诉医生。
七、难以入睡
      白天单独戴口罩可能会帮助您适应它的感觉，并使其在晚上更容易入睡。具有坡道功能的机器会在您入睡时将气压逐渐逐渐增加到您规定的压力设置，这可能会使您在入睡时更加舒适。遵循良好的一般睡眠习惯也有帮助。 定期运动，就寝前避免咖啡因和酒精。 尝试放松。 例如，睡觉前洗个热水澡。 累之前不要上床睡觉。
八、口干
      如果晚上通过嘴呼吸或张开嘴睡觉，某些呼吸机设备可能会使口干恶化。 如果戴着鼻罩，下巴带可以帮助您闭上嘴并减少漏气。
覆盖您的嘴和鼻子的全面罩式设备也可能对您有效。 连接到气压机的由呼吸机加热的加湿器也可能会有所帮助。
九、晚上无意间卸下呼吸机设备
       有时醒来时发现自己已经在睡眠中摘下了口罩是很正常的。 如果您在睡眠中移动很多，您可能会发现全面罩会更好地留在您的脸上。您可能会因为鼻子阻塞而摘下口罩。 如果是这样，确保良好的面罩佩戴和添加呼吸机加热的加湿器可能会有所帮助。 

十、   烦人的噪音

     大多数新型呼吸机设备几乎都保持沉默。 但是，如果您发现设备的噪音很烦人，请首先检查以确保设备的空气过滤器清洁且畅通。以某种方式可能会加剧噪音。 询问医生或呼吸机供应商如何正确清洁面罩和软管。如果这样做没有帮助，请您的医生或呼吸机供应商检查设备以确保其正常运行。 如果设备正常工作，并且噪音仍然困扰您，请尝试戴上耳塞或使用白色噪音发声机掩盖噪音。 将机器放置在尽可能远离床的位置，也可能有助于降低机器的噪音。 询问您的医生或呼吸机供应商是否有多余的管子适合您的机器。

时间和耐心是成功的关键

     当您尝试使用呼吸机设备时，可能会感到沮丧，但请务必坚持使用。 该治疗对于避免阻塞性睡眠呼吸暂停的并发症（如心脏问题和白天过度嗜睡）至关重要。