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        鼾症,你了解吗?

        日期:2018年11月30日 11:50

                鼾症,你了解吗?

                鼾症,就是人们常说的打鼾,是一种普遍存在的睡眠现象,大多数人觉得司空见惯,从小孩到大人,再到老人,呼噜震天响,还不引起重视!

                有些人由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,引起睡眠呼吸暂停综合征,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、肺心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛等,甚至发生猝死。因此,该病可以被称之为隐形的“杀手”。

         

                鼾症的症状

         

                严重的打鼾声,但鼻鼾时而终止。

                患者睡眠时由于气道松弛、塌陷、舌根后坠等因素,导致上呼吸道狭窄,呼吸时气流经过狭小的咽部,使咽腔软组织产生颤动,发出鼾声。

         

                白天爱打瞌睡

                患者日间常感困倦、头昏,每每在开会、听课、读书、看电视、坐车、甚而开车时,接连哈欠,悄然入睡,而且鼾声如雷。复醒复睡,但睡眠质量不佳,患者往往是睡了很久,仍迷迷糊糊,睡意未尽。

         

                睡眠时频繁出现憋气,呼吸暂停。

                打鼾患者夜间睡眠时,因呼吸堵塞常常引发憋气,每次憋气时间少则十几秒,长则数分钟,重症患者一夜多次被憋醒。

                患者往往在呼呼大睡一段时间后,呼噜声突然停住,呼吸暂停,患者口唇憋得青紫,呈痛苦挣扎状,伴满身大汗淋漓。有时患者猛然翻身或坐起,再从喉咙里发出粗重的呼噜声,刺耳、难听,其声多种多样。尤其在夜深人静之时,持续不断的呼噜声异常响亮,分外恼人。如此鼾声不绝于耳,呼吸时而中断,反反复复,恶性循环,患者家 属饱享“耳福”。

         

                打鼾的危害

                很多人认为打鼾是睡得香,并不是什么坏事,顶多是影响别人睡眠而已,事情真的是这样吗?

                通过最近几年人们对鼾症认识的提高,医院的数据分析可知,鼾症的危害有如下:

                引起高血压,高血压是引起心脑血管疾病的最重要的因素,据研究,原发性高血压患者20-30%是由于睡眠呼吸暂停引起的,15%-48%的打鼾患者存在高血压

                引起睡眠障碍。由于反复出现呼吸暂停,导致反复的微觉醒,造成正常睡眠结构的破坏,夜间不能充分休息,导致白天睡眠,精力不充沛,头昏头沉,记忆力、判断力、反应力、注意力下降。

                代谢功能紊乱,导致高血糖、肥胖。

                脑血管硬化,导致中风。

                冠心病。

                养胃,性功能减退。

                肾功能损伤,夜尿增多甚至遗尿。

                抑郁症和老年痴呆。

         

                鼾症的治疗

         

                我们强调的是综合治疗,包括有减肥,睡姿调整,手术,使用口咽导管或呼吸机治疗。

                凡打鼾者大多体态趋于肥胖,亦可致呼吸道狭窄,有效的控制体重是治疗效果的根本保证。

                手术治疗,包括宣传力度很大的射频治疗、微波治疗、激光治疗等,只是对阻塞性睡眠呼吸暂停综合症有效,如果没有控制体重做保证的话,疗效也只是短期的,因此,打鼾可手术治疗的说法是有条件的。

                侧卧位时,舌体后坠阻塞呼吸道的发生率减小,可缓解睡眠呼吸暂停症状。

                呼吸机治疗无手术风险,无创伤。目前是治疗鼾症的首选方式,初期使用时会不习惯,坚持使用一段时间后就会有明显效果。

         

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        所属类别: 呼吸技术指南

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